Podcast vendégünk Kata több, mint 12 éve él külföldön, a többszöri újrakezdés nagymestere. Családjával jelenleg Svájcban élnek. Wellness coach-ként ügyfelei külföldön dolgozó vagy háztartásbeli anyukák. Edzőként, étkezési és életvezetési tanácsadóként segíti klienseit, hogy a legtöbbet tudják kihozni a testükből, idejükből a lehetőségeik keretein belül, hogy egészséges, boldog életet éljenek.
Beszélünk még a gyerekek motiválásáról, türelemre tanításáról és az életmódbeli rutinokról is.
Hasznos linkek:
Kata wellness coach oldala:
www.reformyourlifestyle.com
