Ebben az epizódban egy szuper könyvet szerettünk volna bemutatni nektek és nagy-nagy szerencsénkre ebben segítségünkre volt Szabó Adrienn dietetikus is, a könyv szerzője. Érdekel a fenntarthatóság, szeretnél tudatos és környezetbarát lenni, de közben az egészségedet is támogatnád? Akkor ez a könyv neked lett kitalálva! Mik is a superfoodok? Miért jobb az idényjellegű, hazai terményeket választani? Miben lehet segítségedre ez a könyv? Többek között ezekről beszélgetünk ebben az epizódban Adrival. Adrit követhetitek: https://instagram.com/diet_etikus?utm_medium=copy_link Könyvet beszerezhetitek: https://www.boook.hu/termek/szabo-adrienn-magyar-superfood/ Facebook oldal: https://www.facebook.com/Eb%C3%A9dsz%C3%BCnet-podcast-hitelesen-a-t%C3%A1pl%C3%A1lkoz%C3%A1sr%C3%B3l-104173604277960/ Zárt Facebook csoport: https://www.facebook.com/groups/862668517446518/ Instagram: https://www.instagram.com/ebedszunetpodcast/ Email: ebedszunetpodcast@gmail.com Dzseni honlapja: https://toleransdietetikus.hu/ Móni honlapja: http://dietastanacsok.hu/ A podcast adásaink nem helyettesítik az egyéni étrendi tanácsadást! A podcast bármely részének felhasználásához előzetes írásos hozzájárulás szükséges! Minden jog fenntartva.