Hol kezdődik az egészség? A soványságnál? A megerőltető sportolásnál? Az egészséges élelmiszerek megvásárlásánál? Bizonyos ételek kizárásánál? A szorongásnál, hogy egészségesen kell élnünk? És hol siklik félre a jó szándék és válhatunk a saját ellenségünkké? Források: Evelyn Tribole, Elyse Resch: Intuitív étkezés https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33379179/ https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0195666317305640 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26991542/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10502362/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22218619/ Facebook oldal: https://www.facebook.com/ebedszunetpodcast/ Zárt Facebook csoport: https://www.facebook.com/groups/862668517446518/ Instagram: https://www.instagram.com/ebedszunetpodcast/ Email: ebedszunetpodcast@gmail.com Dzseni honlapja: ⁠⁠https://toleransdietetikus.hu/⁠⁠ Móni honlapja: ⁠⁠http://dietastanacsok.hu/⁠⁠ A podcast adásaink nem helyettesítik az egyéni étrendi tanácsadást! A podcast bármely részének felhasználásához előzetes írásos hozzájárulás szükséges! Minden jog fenntartva.