【追加情報】転倒の原因は筋力の低下のほかに、バランス感覚の低下などもありますね。痛いのは辛いよ。健康な体を維持し続けるのが1番楽ですね。
■参照
「運動しない」４割超す ３５～３９歳女性―スポーツ庁調査
時事通信 社会部2024年10月13日17時06分配信
https://www.jiji.com/sp/article?k=2024101300213&g=soc
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