איך ממלאים את חצי הכוס הזאת שכולם מדברים עליה? כשהייתי ילדה אמא שלי תמיד אמרה לי תסתכלי על הכוס המלאה, אבל כשסבלתי לא יכולתי לראות שיש שם כוס בכלל. בימים כאלו היכולת להסיט את תשומת ליבנו ולראות את הכוס המלאה חשובה יותר מתמיד. זה זמן שחשוב שנשקיע בנפש שלנו, נצלול פנימה, נשהה בכאב ובצער ובאמצעות כך נפנה מקום גם לשמחה. בפרק הזה אירחתי את פרסטו, אמנית, יוצרת, מעצבת שיער וחוקרת תודעה, עם סיפור חיים לא שגרתי, לשיחה מרתקת. פרסטו נולדה בצל המלחמה באירן ונמלטה לארץ עם אמה. היום כאישה ערה היא יכולה לראות את ההשפעות של ילדותה על הדפוסים שלה והחיים שהיא חייה. דיברנו בפרק על בניית שריר האומץ, על האותנטיות להיות מי שאת, על למצוא נחת ועוגן פנימי, על התמודדות מול חרדה ופוסט טראומה, על הנשיות מול הגבריות על בחירה בכוס המלאה והוקרת תודה. פרק מרתק, מזמינה להאזין ולשתף. ___________________________________________________ איך עוד אפשר למצוא אותי: לאתר שלי: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠http://meitalf.co.il/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ קלפי מאישה לאישה: ⁠https://did.li/ugnIw⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לתכשיטי עוצמה:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://e-j.shop/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠לקבוצת הוואטסאפ השקטה שלי שבה אני מעדכנת כמדי שבוע על הפעילות שלי: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/ICHiBpPHe344n4XaOGWTZ3⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ לאינסטגרם שלי: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://instagram.com/meital_freedom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ לפייסבוק שלי: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/thecouragetoliveyourdreams⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ לקבוצת הפייסבוק מאישה לאישה: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/185618955504406/?ref=share⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ לתהליך השלם לריפוי עצמי קורס רפואת על: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Selfheal.co.il/course⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ___________________________________________________