ד"ר אריאל חן עו"ס , מטפל ומדריך ב CBT כתב את סדרת הספרים צעד צעד
בפרק היום נעסוק בחרדה חברתית
מהי חרדה חברתית
אטיולגיה
קומורבידיות ואבחנה מבדלת
המודלים התיאורטיים של חרדה חברתית
הטיפול
טיפול תרופתי
טיפול בחשיפה
חשיפה בדימיון
עבודה על מיומנויות חברתיות ועיבוד טראומה ביחסים אם יש צורך
מה קורה כשאין מוטיבציה
האזנה נעימה:)
קרדיט למוסיקה: purple-planet.com
